今天天气真不错，是出来运动的好时机。这不，李老师带着我们出来运动运动了。都说中国奥运跨栏冠军刘翔很牛，我们也向刘翔学习跨栏，对了，今天我们要进行跨栏运动项目训练。

开始跨栏前，我们要先进行热身运动，活动活动我们的筋骨。前后压压腿，再来高抬腿，我们做得可认真了。

跨栏开始了！看我们的动作标准吧？这点高度不算什么，我只要“嗖”地一下就飞过去了，哈哈！