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我爱运动,锻炼身体棒

发布时间:2020/10/22 9:05:17 作者:戴晶 浏览量:1031次

国家颁布了《幼儿教育指导纲要》并把健康作为幼儿教育五大领域之首,幼儿体育成为幼儿教育的重要教学组织形式,重心的偏移,使得幼儿体育的地位和价值得以提升,提高了对幼儿体育的重视程度。

幼儿的各项生理的发育速度很快, 因此新陈代谢比较旺盛, 但是由于幼儿生物机体的机能发育还不成熟,对外界环境的适应能力以及对疾病的抵抗能力都较弱;

适合的体育锻炼可以增强儿童的体质,提高免疫力;

体育锻炼可以促使幼儿骨骼增长、增粗,钙化的速度加快,形成良好的身体姿态;

处于此年龄段的儿童的肌肉的发育现在还处于发育不平衡阶段,大肌肉群发育得早,小肌肉群发育还不完善, 而且肌肉的力量差, 体育锻炼可以增强儿童的肌肉力量、提高肌肉的抗疲劳能力;

这个阶段肌肉发育的特点为,跑、跳已经很熟练,但是手的动作还很笨拙,一些比较精细的动作还不能精确完成,体育锻炼时需要神经系统支配身体各部位的运动, 需要视听各感官的参与, 因此体育锻炼有利于儿童神经系统和各感官的发育;

在齐峰老师的带领下,中一班的小朋友们积极参加体育锻炼,了解了体育锻炼的重要性,更重要的是孩子们在这种氛围之下爱上了体育锻炼。


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