椰香紫米露
发布时间:2012/4/9 13:49:01 作者:潘茹萍 浏览量:561次
第三期活动名称:椰香紫米露
参加活动人员:养生社团人员
春天阳光明媚,花儿灿烂,我们养生团也像这温暖的天气一样,迎来了第三期的社团活动。
本期活动内容是学习制作“椰香紫米露”。
制作“椰香紫米露”材料准备:紫米(黑米)、椰汁、木瓜、冰糖
制作过程:1.将紫米用净水浸泡2—3个小时后放入高压锅内蒸熟。
2.将木瓜切成方形碎片、准备好椰汁
3.打开煮好的紫米(等热气散开),用勺子将其盛到碗里,添加木瓜、椰汁,搅拌即可。
这样 一碗美味而又营养的“椰香紫米露”就制作成功了,你瞧大家吃的可开心咯!
你学会了吗?